2016年冬至已经来了，你还在问冬至是几月几日吗？冬至一般吃什么吗？接下来，我们一起科普一下冬至相关的内容吧。
冬至是几月几日：冬至时间表
2016年冬至：12月21日，农历2016年十一月(大)廿三2017年冬至：12月22日，农历2017年十一月(大)初五2018年冬至：12月22日，农历2018年十一月(大)十六2019年冬至：12月22日，农历2019年十一月(小)廿七2020年冬至：12月21日，农历2020年十一月(小)初七
冬至是什么意思：重要的节气
一、传统节日。冬至是中国农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”等等。
二、养生学。从养生学的角度，冬至开始要特别注意保暖。因为冬至到小寒、大寒，是最冷的季节，患心脏和高血压病的人往往会病情加重，患“中风”者增多，天冷也易冻伤。因此，在寒冬季节，对高血压、动脉硬化、冠心病患者来说，要特别提高警惕，谨防发作。
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