有一张小巧秀气的巴掌脸是每个女生的梦想。但是，如果是圆圆的脸，再加上厚厚的双下巴，那就算苗条，也会给人大胖子的第一印象。那么，如何快速瘦脸和下巴？为了拯救大饼脸和双下巴，要经常做做脸部按摩瘦脸。下面就来看看瘦脸按摩是怎么做的吧。
如何瘦脸和下巴图解：按摩瘦脸方法
轻拍脸颊瘦脸
1、搓热双手盖在脸上10秒钟。
2、仰起头部，保持颈部和下巴处紧绷。用手轻轻拍打脸颊、额头、下巴、颈部，消除浮肿。重复动作至皮肤微微乏红。
修饰脸部线条瘦脸
1、双手放在下巴中央，做捏脸的预备动作。
2、沿着下颌骨，由下往上轻轻捏住脸部，至耳垂下方，重复动作5-10次。
按摩腮帮瘦脸
1、双手握拳放在下巴位置。
2、由上往下，轻轻按摩脸颊，重复动作5-10次。
按摩瘦脸操
1、用中指和无名指指腹，从额头边揉边推向太阳穴方向；
2、用中指和无名指在额头的位置由下向上按摩，提拉面部轮廓，促进面部血液循环；
3、一只手轻轻握住下巴，另一只手横向覆盖在面颊，双手反向推拉按摩下颚轮廓线，力道不要太大哦；
4、双手交替由下至上轻抚颈部至耳根。
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