备孕期大家都会比较关注排卵，要怀孕就必须要有卵子，可是有些人检测的时候发现自己不排卵或者是卵子不成熟，那么有什么方法可以促排卵呢?今天小编就给大家推荐可促进排卵提高受孕率的8款食谱，一起来看看吧。
甲鱼枸杞汤
原料：一只一斤重的野生甲鱼，枸杞子10克，山芋肉10克，淮山10克。
做法：
1.甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉，宰成小块，中药和甲鱼要一起下锅；
2.煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油、盐、味精即可。
功效：女性到了排卵期前后白带像清鼻涕样可拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很浑浊，是不利于怀孕的。此款汤对增加透明拉丝白带有好处，促进卵泡发育，无任何毒副作用。
枸杞送子茶
原料：枸杞子10克，女贞子5克，覆盆子5克。
做法：
1.锅中倒入300毫升水煮沸；
2.再放入女贞子、覆盆子煮3分钟；
3.枸杞子放入碗中，将煎好的药汁倒入即可。
吃法：每天早晚空腹各饮用一次。
功效：补肾强精，润肺清肝，有助怀孕，男女皆可饮。
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