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白醋泡脚可以治脚气吗

很多人有脚气病，也就是“香港脚”，他们会很烦恼，不敢随意脱鞋，一着家就先得去洗脚，因为脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，其实这些都是真菌感染的后果。用白醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，虽然醋也是酸味，但是不是脚气的酸臭味，而且醋酸味浓，还能遮掩脚气，长久地坚持下去，就能有效地治疗脚气、脚痒的毛病了。

白醋泡脚治脚气的原理

环境酸碱度对致病真菌的生长影响非常大，一般真菌喜好中性偏碱的环境，酸性环境则会抑制真菌的生长。汗液刚排出时呈酸性（PH4.5-PH5.5）如果持续大量出汗则呈中性，如汗液未能及时从皮肤表面清除，汗液中的尿素分解会产生氨，从而使皮肤表面呈中性或碱性，这种条件下真菌的繁殖是最快的。通过以上描述我们可以知道，酸性环境真菌是不容易生长的，醋中的主要成分为醋酸，化学式CH3COOH，是酸性的，当用醋泡脚的时候，脚部环境就会由碱性转成酸性，这样就改变了脚部真菌的生长环境，抑制了真菌生长，从而达到治疗的目的。从理论上说，使用任何酸性的物质，如盐酸、硫酸等都会起到类似的抑制真菌生长的作用，但为什么不使用盐酸、硫酸呢？答案是显而易见的，盐酸和硫酸有毒，而且会腐蚀皮肤，当然不能使用了。醋是常用的食物调料，既然能吃，自然用来泡脚也没什么问题。

白醋泡脚治脚气的做法

方法一

材料：准备好30瓶食用白醋，价格越便宜越好，反正是用来泡脚的，所以质量不需要很好。做法：以两瓶醋的份量为单位，不加水，直接烧开泡脚，当然会很烫的，烫的时候就用气泡，等不烫了再把脚伸进水里，这个醋气的作用比醋水的效果要好，所以要尽量利用醋气来泡脚。时间：时间以30分钟左右为准。坚持15天即可。 

方法二

材料：少量的醋，约100克，开水适量。方法：将醋倒在桶里，然后再倒一些放凉至40-50度的开水。慢慢的泡，和上面的方法一相比，醋的浓度小很多，不会很刺激，但是效果就要差些。时间：时间以30分钟左右为准。坚持15天即可。