长期张嘴呼吸的危害,长期张嘴睡觉好不好,张嘴呼吸的危害

牙齿“地包天”晚上还睡不好觉

小鑫今年四岁，虎头虎脑的他很是讨大家喜欢。不过，随着小鑫渐渐长大，他的牙齿越来越不整齐，下颌渐渐往前突变成了俗称的“地包天”，因为小鑫家人都没有类似的情况，这不禁让小鑫爸妈很纳闷。

更让他们发愁的是，小鑫晚上总是睡不好觉，翻来覆去总醒，有时还会打呼噜。而看过医生后才发现，原来是孩子腺样体肥大导致呼吸困难，所以总是大张着嘴喘气，才渐渐导致上述问题。

“原来都是张嘴呼吸惹的祸，要是早当回事就好了。”小鑫爸懊恼地说。原来在小鑫几个月大的时候，奶奶就发现了他不对劲，睡觉时总是张着嘴巴还打呼噜。跟小鑫爸妈说了以后，年轻的父母以为孩子就是这个习惯，也没有引起重视。直到小鑫长到四岁，“地包天”越来越严重了，才想起来带他就医。

与小鑫一样，乐乐也是老张着嘴呼吸，年仅6岁的他体重已经到了100斤，脾气也是异常得大，一不高兴就会摔东西打人。经过医生检查，发现乐乐的血氧量仅有60%多，而一般人低于85%就会有窒息感。因为乐乐缺氧严重，已经影响到了他的性情。

张嘴呼吸严重的会影响智力

据了解，正常用鼻子呼吸时，嘴巴闭合，这时舌尖是自然地顶在上腭的黏膜皱襞上。而张口呼吸时，舌体后坠下沉以打开口腔通道，长此以往，原本应该往前往下发育的下颌骨(俗称下巴)，容易产生畸形。“4-6岁的孩子，往往容易出现腺样体和扁桃体肥大，门诊上九成张嘴呼吸的孩子，都是这个原因导致的，男孩更易多发。”山东省立医院咽喉科专家于兆衍说，腺样体会因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵，只能张嘴呼吸。

据介绍，长此以往孩子会出现“腺样体面容”，出现牙齿排列不整齐、咬合不良、硬腭高拱和牙弓狭窄等，如果得不到纠正便会越长越丑。“另外，由于长期弃用鼻腔，还会导致鼻腔萎缩，青春期容易出现顽固性鼻炎，下颌畸形也会导致成年期顽固性打鼾。”于兆衍说。

“总是张嘴呼吸，严重的还会影响孩子的听力和智力发育。”山东大学第二医院耳鼻喉科主任医师张辉说，她曾接诊过一位听不清讲课的孩子，就是因为长期张嘴呼吸导致听力下降。而如果长期呼吸不畅带来缺氧，还会造成孩子智力发育迟缓。