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咳嗽按摩哪里立即止咳,咳嗽按摩哪里可以缓解,咳嗽按摩哪里可以止咳

2016-09-28 18:10:27 来源:玉人妆女性网

咳嗽按摩哪里立即止咳?按摩可以让全身放松舒畅,缓解疾病带来的痛苦,也是可以通过按摩来治疗咳嗽的,下面来说一说穴位的按摩方法。

咳嗽指推檀中穴立即止咳

位置:在胸部正中线上,两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法:用拇指自下而上推擅中穴约2分钟,以胀麻感向胸部发散为佳。

咳嗽点按天突穴立即止咳

位置:颈部前正中线上,胸骨上窝凹陷的中央。按摩方法:被按摩者仰头,按摩者用中指点按天突穴约2分钟,力度以不影响呼吸为宜。

咳嗽指掐揉中府穴立即止咳

位置:胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。按摩方法:被按摩者仰卧或坐位,按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟,然后顺时针方向按揉2分钟,以局部酸胀感向肺部发散为佳。

咳嗽揉掐列缺穴立即止咳

位置:两手虎口交叉,一手食指按在另一手腕关节上,食指尖下凹陷处。按摩方法:按摩者一手托住被按摩者前臂,用另一手拇指轻揉列缺穴半分钟,然后用拇指和食指掐按1分钟。

标签:咳嗽 按摩

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