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春困喝什么茶好,解决春困的茶饮,春季困乏喝什么茶

2016-04-17 15:15:59 来源:玉人妆女性网

春困喝什么茶好?春天来临,大家难免容易犯困,我们可以喝些茶饮消除春困,而且春季很适合喝茶养生哦,那么春困喝什么茶好?下面来看看以下消除春困的茶饮吧!

春困喝菊花人参茶

人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,有效驱除疲劳,提高免疫力,而菊花气味芬芳,具有祛火、养肝的作用,两者合用提神又醒脑,对于解决春困很有好处。

泡法:将2-4钱人参切成细断,放入干菊花5朵,用热水加盖浸泡10-15分钟左右即可。

春困喝玫瑰花茶

春困时喝些玫瑰花茶可以起到消除疲劳、调节情绪的作用,并且浓郁的玫瑰花香还可促进体内阳气升发,使人振奋精神,从而有效消除春困。

泡法:将干玫瑰花5-8克,用沸水冲泡,盖上杯盖,静置5分钟,即可饮用。

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