胃炎常常伴随着胃痛，胃炎的疼痛没有规律，钝痛、绞痛、阵发性疼痛等无规律发生，尤其是急性胃炎痛起来更是毫无预兆。那么，胃炎疼痛的时候怎么办，胃炎疼痛怎么缓解呢。下面就来讲一下胃炎时缓解疼痛的方法。
1口服药物
胃炎患者平时可以常备一些缓解疼痛或提高胃动力的药物，当胃炎疼痛难忍时，可以服用药片来缓解胃部的疼痛。
2热敷腹部
当胃炎发作疼痛难忍时，可以采用热敷的方法来缓解疼痛。拿一个热水袋灌满热水，将其敷在腹部，肠胃暖和了也可以缓解疼痛。
3吃温热易消化的食物
适当吃一些软烂易消化的食物对肠胃也有好处，不仅利于肠胃的消化吸收，还给身体补充了营养。
4按摩穴位
当胃炎疼痛难忍时可以按摩一些止痛的穴位进行缓解，如虎口穴和中脘穴。
虎口穴位于双手的虎口处，使劲按压此穴位有止痛的效果。
中脘穴位于胸骨下方与肚脐连线的中央处，在胃炎疼痛难忍时用指压法使劲按压此穴位可以有效地缓解胃痛。
5多喝温开水
胃炎发作尤其是急性肠胃炎发作时，在温开水中加少许食盐饮用，不仅可以温暖肠胃缓解疼痛，还能补充身体水分，维持电解质平衡。
6预防为主
胃炎的发作一般都是因为饮食不当造成的，所以主要平时多注意饮食清洁，三餐定时定量，多吃一些养胃易消化的食物，不要酗酒抽烟，做到这些胃炎是很难发作的。
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