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酸奶面膜能美白吗

酸奶面膜能美白吗？当然可以。因为酸奶中含有丰富的维生素，和矿物质，而维生素中又以维生素C居多。面膜中的矿物质和微量元素，可以促进皮肤细胞的活跃性，增加皮肤的新陈代谢和血液循环，让维生素C抑制的黑色素细胞和分解的黑色素蛋白酶通过循环代谢，代谢出去，从而达到一个美白的效果。

牛奶酸奶面膜

材料：一杯牛奶 一杯酸奶 压缩面膜一颗

方法：我们可以直接将牛奶和酸奶倒在一个器皿中，然后搅拌均匀。再把面膜纸放进去，让面膜纸泡发、泡透，一般3-5分钟的样子就差不多了。我们就直接拿出来，敷在面上10-15分钟即可。

功效：牛奶中含有丰富的矿物质和蛋白质，矿物质能快速打通各个细胞，让蛋白质和酸奶中的氨基酸快速吸收。蛋白质和氨基酸被皮肤吸收以后，不仅可以加速皮肤的活性增强新陈代谢，还能让皮肤中的黑色素细胞抑制合成，利用蛋白质刺激胶原生成的原理，在美白的同时，达到紧致肌肤的效果。

柠檬酸奶面膜

材料：酸奶一杯 柠檬一个

方法：我们将准备好的酸奶倒进器皿当中，然后将柠檬切成两半，用手将柠檬汁慢慢挤出来滴在酸奶中，当柠檬中的汁液全部挤干净以后，就可以进行搅拌。搅拌好以后，我们用面膜刷涂在脸上后，10-15分钟洗干净即可。

功效：柠檬以美白水果之王著称。因为柠檬中含有大量的维生素C，它们能有效的抑制，皮肤基底黑色素的，沉着与生成。而面膜中的乳酸就可以利用软化角质的功效，将老式的角质细胞和代谢出来的黑色素细胞祛除。达到一个祛角质，并且美白皮肤的效果。

黄瓜酸奶面膜

材料：一根黄瓜 一杯酸奶

方法：我们先要将黄瓜切成一小节一小节，然后放进榨汁机跟酸奶一起搅拌。等两者完全融合在一起以后，就可以敷在脸上。面膜大概敷10-15分钟即可。

功效：黄瓜中含有丰富的维生素和水分，他能配合酸奶很好的滋润皮肤基底的水润度，与此同时，能利用维生素抑制黑色素细胞的生成，让它从皮肤中快速代谢出去。在美白的同时，提高皮肤的光泽度。