宋仲基能活下去的技术分析 《太阳的后裔》现实版

宋仲基在《太阳的后裔》里圈粉无数，很多姑娘都被他白花花的肉体迷倒，觉得他展示出了“军人本色”但是近日有真正的军迷吐槽地指出大误特误！

肌肉不是这样的肌肉

宋仲基为了拍戏吃苦锻炼身体，但是训练的重点完全不是为了增强体魄，而是为了“穿衣服好看”。韩国男明星普遍具备的一身肌肉并不是传统意义上的“壮”，更与军人的强壮体魄沾不上边。首先是要求要瘦，之后再在瘦的基础上主要锻炼腹肌与有限的上臂曲线。因此韩国明星的肌肉线条，实际上是通过严格控制脂肪含量再加上简单锻炼而来的，这种针对性明显的锻炼方式无疑与军人的训练差异巨大。

图中红框处为李小龙的斜方肌，尽管李小龙并非军人，但立足实战的他具备的肌肉无力相比宋仲基更接近军人。

在韩国男明星的锻炼体系中，位于肩膀上方的斜方肌是绝对忌讳锻炼的。因为一旦斜方肌突出后，将直接导致颈部肌肉的突出，直接的外部特征就是脖子粗，而一旦颈部肌肉锻炼成型，几乎达到与头部同等粗细是很普遍的现象，而脖子粗正是正装穿着的大忌。但斜方肌的突出，最直接的方式就是臂部肌肉的锻炼，反过来讲，斜方肌是否突出是就是衡量臂部力量大小的关键外部指标。

因此，无论宋仲基在剧中如何在健身房中以引体向上的方式秀出自己的上体肌肉，但在现实生活中，尚无意以硬汉形象示人的宋仲基，引体向上这种锻炼上臂肌肉的运动，他是绝对不敢多做的，这从宋仲基明显细于头部的脖子，以及即使在引体向上发力时，仍毫无踪影的斜方肌中可见一般。

斜方肌却是真实军人的标志。因为对于任何一个军人而言，臂部、肩部、颈部力量是相当重要与基础的。以一个全幅装具的解放军战士为例，全部背负在身上的装具总重接近30千克，其中由肩部直接负担的重量接近一半，即使不经专门训练，在如此负重条件下进行作战行军，肩部肌肉也必然发达。而这些都是从宋仲基这个眉清目秀的“伪硬汉”身上看不到的。

排爆不是这样排的

这种双主排爆手加一群近距离观众的场景，如果出现在实战当中将造成严重伤亡，而这种业余场景，在本剧中并不鲜见。

在《太阳的后裔》第2集中，宋仲基带领小队进行了一次实战排爆任务，这方面最优秀的影视范本无疑就是“鹰眼”主演的《拆弹部队》。在本剧中，宋仲基带领了一支排级规模的搜爆、排爆小队，在一处土堆中发现了杀伤范围很大的“82毫米的烈性炸药”（实际为82毫米迫击炮弹1枚）。宋仲基仅远远看了一眼就断定了炮弹雷管还能引爆。首先，在炸弹现场，宋仲基小队派出了2名身着重型排爆服的拆弹人员，这本身就是很危险的，因为重型排爆服会极大限制人员行动，双人进行协同排爆极易造成互相干扰，届时双双毙命并非难事。

正当韩军在“业余排爆”时，当地居民就在现场不远处围观。这种情况不仅极易造成平民伤亡，同时也极易混入操纵炸弹的恐怖分子，后果可想而知。

当宋仲基拉动手枪枪栓吓唬韩国女孩的时候，不仅枪栓滑动的声音中夹杂着明显的小直径劣质弹簧的摩擦声，在宋仲基将手枪拆散放在吧台上时，弹匣侧面则展现出了明显的汽狗弹匣弹簧。

事实上面对这种情况，编剧并不需要找一支真的P226手枪，或者是更高端的汽狗，只要把弹匣翻过来就行了。而在本集的最后，编辑更为了让男女主角尽早重逢，甚至不惜让一群未经任何战地救护训练的医生，仅携带随身个人物品，而无任何医疗设施随同，无护卫的情况下，“空投到了”地处战乱之地的“乌鲁克国际机场”。