维密走秀超模刘雯食谱曝光 阿娇颖儿明星的减肥都靠吃

　　近日，期待已久的维密秀开始，刘雯、何穗等人的T台靓丽造型让网友大饱眼福，感叹模特们姣好的身材。而刘雯在微博晒出的一天菜谱，并配文：“食为天，又一天”。这样的饮食成为了网友们热议的话题，可以看出刘雯的食物多清单，以水煮和凉拌为主。这样的曝光引得想要减肥保持好身材的网友大呼：“太好了!终于获得减肥秘方”。不过看完减肥清单的网友纷纷留言：“这些根本不够吃”、“在减肥的道路上任重道远”、“表姐美腻”。2005年只身来到北京开始模特生涯的刘雯只有17岁，一路走来，她一直是那个美丽而努力的女孩，很多人说她的美在于稚气与可爱，简单得漂亮、漂亮得简单。

　　昨日，一直身材圆润的阿娇晒出了一张自己的近照。并且号称自己“一米八”，这图也让不少网友评论“阿娇是不是瘦了。”还有网友求阿娇的减肥秘方。其实减肥秘方就算知道，我们普通人也不一定能做到啊，很多吃的不能吃，油都不沾的话真的感觉会饿。冬天是一个容易长膘的季节，但是女明星们都如此卖力减肥，只能让人感叹“没人丑女人，只有懒女人”人家那么漂亮还如此努力，丑的很普通的我们也不能太放纵自己，可以把减肥食谱列入计划啊!

　　之前热播过的电视剧《千山暮雪》饰演女主角童雪的新生代女演员颖儿也曾因为肥胖的体质好闹，为了减肥她没少试方法，曾试过吃药，但停用减肥药之后会反弹，颖儿也十分后悔自己没有管理好自己身材，结束该剧拍摄之后，颖儿他两个星期只能通过节食减肥的方法瘦了十斤，慢慢的她一点点找到了自己的减肥方法，没别的方法，就是少吃多运动，面对美食的诱惑，尽量只吃一口，绝不暴饮暴食，而且需要每天都保持一定的运动量，于是我们看到了现在身体苗条的颖儿。