首页  >  生活  >  减肥

瘦脸操有用吗,瘦脸操真的有效果吗,瘦脸操有效果吗

2016-10-26 19:41:29 来源:玉人妆女性网

一张精致的小V脸是每一位女性都渴望拥有的,单拥有美丽的瓜子脸,又不想在脸上动刀,勤劳地做做瘦脸操也是很多人的选择。那么,瘦脸操真的有效果吗?

推升脖子

1、用右手的拇指托住下额,然后带动颈部进行上下左右活动,让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动,每天做8至10次即可。

2、将双手的拇指远离,其它四指并拢伸直,从左边自耳根由上往下轻抚至脖子的后耳根。然后同样的方法推右边,如此重复10至20次。注意用力均匀,至覆盖脖子上的皮层,反复拍半分钟。

收紧脸颊

1、只用一边脸微笑,开始先练习左边脸嘴角上扬,用左手从右嘴自上拉至脸侧后停住,右手将脸部多余的肌肉轻轻的横着拉向右侧的太阳穴,保持三十秒后换边进行。

2、吸气后鼓起两边的腮帮,四指分开然后以弹动的方式轻轻按压双颊,五秒钟后呼气放松,重复数次以后换边脸进行。

图说天下

大家都在看

相关内容

看过本文的人还看过

猜你喜欢

prev next
关于玉人妆广告合作投稿指南网站地图手机版
Copyright © 玉人妆女性网 All rights reserved. 蜀ICP备2021007613号-1