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运动过度会推迟月经吗,运动过量会影响月经吗,运动过度会不会推迟月经

2016-09-17 09:56:47 来源:玉人妆女性网

运动虽好,但过量运动的危害是大大的,这我们是知道的。那么,对于女性来说,运动过量会影响月经吗?运动过度会推迟月经吗?

脂肪比例过少也会致影响月经周期

脂肪对于女性并非“废物”,它可以将体内的雄激素转化成雌激素。随着体内脂肪的减少,当体内脂肪的比例过低,身体就会开始缺乏制造雌激素的原料,从而影响雌激素的正常合成和分泌,并干扰正常月经的形成和周期。

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