随着工作压力的增大、生活节奏的加快、饮食的没有规律，胃病发病率明显上升。而马上年节将至，春节饮食不规律，又过于油腻，加上作息紊乱等，真是严重伤胃。下面七大过年伤胃禁忌一定要警惕，切莫让一件高兴的事演变为有损健康的事。
春节期间喝咖啡或浓茶易伤胃
饭后人们一般喜欢来杯甜点或茶，加上春节期间饮食一般过于油腻，喝些茶解油腻再好不过了。可是，切莫喝过于浓的茶或咖啡。因为咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂，都能通过反射导致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保护功能破坏，而促成溃疡发生。
春节期间食物不洁易伤胃
春节饮食还有一大特色，估计就是剩菜剩饭一大堆吧。所以，对于这些食物的保存至关重要，弄得不好很容易让细菌进去。而细菌感染，如幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一。
春节期间饮食过快易伤胃
春节美食数不胜数，可能有些人面对美食一下就控制不住，吃的过快。食物进入胃内，需经储纳、研磨、消化，将食物变成乳糜状，才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃粘膜损伤。而细嚼慢咽能增加唾液分泌，而使胃酸和胆汁分泌减少，有利于保护胃。
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