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孕期感冒吃什么好的快,孕期感冒了吃什么好,孕期感冒食疗方法

2016-10-25 18:40:08 来源:玉人妆女性网

无论是哪个季节,总有人患感冒,由于怀孕后抵抗力较弱,所以孕妈妈是非常容易患感冒的,孕期是禁忌吃药的,而食疗就是非常好的方法,到底孕期感冒吃什么好的快呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

孕期感冒偏方

1、葱白粥:粳米50克,葱白2-3茎切段,白糖适量同煮成粥,热食。

2、葱豉汤:连须葱白30克,淡豆豉10克,生姜3片,加水500克煮沸,再加黄酒30克,热服,盖被取汗。

3、橘皮水:鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯,煎成2杯,加白糖,趁热饮。

4、香菜黄豆汤:香菜30克,黄豆50克,加水1000毫升,煎至600毫升,食盐调味。

5、雪梨煲:雪梨洗净,连皮切碎,加冰糖,用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。

预防孕期感冒吃什么

1、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

3、葱蒜粥取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

4、白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

5、鸡汤嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

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