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孕妇怎么预防消化不良,孕妇如何预防消化不良,孕妇怎样预防消化不良

2016-06-16 08:48:52 来源:玉人妆女性网

胃是后天之本,孕期胃部更应该加以保护,但因孕期进食的食物多且杂,所以很容易消化不良,那么孕妇怎么预防消化不良呢?下面跟随小编一起详细了解了解吧~

孕妇预防消化不良要积极治疗口咽部疾病

  积极治疗口咽部感染灶,勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

  

孕妇预防消化不良要保持精神愉快

  胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

  

孕妇预防消化不良要注意胃部保暖

  要注意胃部的保暖,寒气的加重也会导致胃的不舒服,特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子,其实这是对身体伤害很大的,尤其是对胃,再热的天也要拿一些东西护住腹部。

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