有许多孕妈妈到了快分娩时对分娩产生了恐惧，不想生孩子，这可急坏家里人了，那么孕妇害怕生孩子怎么办呢？下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
孕妇害怕生孩子应常倾诉
你在怕什么?大声说出来!会宣泄和倾诉的人，情绪状态一定不会很糟糕。试着在你紧张不安的时候，告诉孩儿爸你在害怕什么，说不定他就能给你最合理的疏导和最温暖的安慰。害怕就说出来，说出来才不会那么害怕。
孕妇害怕生孩子应保持信念
请在害怕的时候这样催眠自己：我是女人，我能生孩子，我是妈妈，我能生孩子……或许这就是信念的力量吧，只要自己觉得能行，害怕都是浮云。
温馨提示：
许多研究表明，分娩恐惧可延长产程、增强疼痛感，导致难产、顺转剖，也就是说，你越怕痛，反而会痛得越久。研究者曾对挪威2206名孕妇进行调查，发现患有分娩恐惧的产妇平均产程时间延长近2小时，剖宫产率提高1.5倍。
不仅如此，分娩恐惧令人恐怖的地方还在于，它的危害可能会持续到产后。严重的分娩恐惧患者，甚至会生完孩子后患上产后抑郁症，影响母乳喂养，不能好好地和宝宝、爸爸、其他家庭成员相处，更别提二胎了。
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