妈妈若感到宝宝体温异常，一定要及时测量体温，若是宝宝发烧了，可以先进行一些物理降温，或许降温成功，加上日常饮食调理，就能不看医生不吃药就病愈了。那么宝宝发烧物理降温方法有哪些呢？下面跟随小编一起来了解了解吧~
宝宝发烧捂囟门降温
宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，所以父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。通常捂15~30分钟左右宝宝就会出汗，一旦出汗了，体温就会慢慢下降，对退烧很有帮助。
宝宝发烧注意事项
1.给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热。不要“捂汗”，否则可能加速宝宝体温上升。
2.保证宝宝充分休息，多给宝宝喝水。能够在水中加点盐会更好，有利于“下火”。
3.在家中应注意保持空气流通，每隔1~2个小时应开窗通风一次，每次通风时间至少保证在10~30分钟。
4.应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。
5.当宝宝发烧温度越来越低，发烧间隔越来越久，就说明宝宝发烧病情有好转，家长可以逐渐安心了。
6.如果宝宝高烧超过39.5℃以上，精神较差，嗜睡或有惊厥等症状时，应及时就医服药。
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