手脚冰凉常发生在女性身上，怀孕后的女性手脚冰凉比较频繁，缓解孕妇手脚冰凉的方法也许多，但食疗方法是比较健康安全的，那么孕妇手脚冰凉吃什么呢？,孕妇手脚冰凉吃什么好，下面跟随小编一起来看看吧~
孕妇手脚冰凉吃什么之中成药
红枣红糖生姜汤
材料：小红枣10颗，红糖30g，生姜10片，清水500ml。
做法：
1.红枣洗净去核，与红糖、姜片一起放入炖盅，注入清水。
2.盖好盖子，炖煮(或隔水蒸)半个小时即可。
功效：补血养颜，暖胃，改善血液循环，预防感冒。
桂枣人参焖鸡
材料：土鸡1只、人参1个、红枣10颗、桂圆肉10个、枸杞20粒、酱油2汤勺、盐1茶匙。
做法：
1. 红枣、桂圆肉、枸杞洗净，用清水浸泡15分钟。
2. 锅中烧水，水开后放入土鸡焯烫，变色后捞出，洗净表面浮沫。
3. 锅中水倒掉，洗净，放入炒烫好的土鸡。然后放入人参、红枣、桂圆肉和枸杞。
4.加入酱油，再加入少许盐，在锅中加水至鸡的1/3处。大火煮开后，盖上盖子，转中小火焖40分钟左右即可。
功效：补血益气，补钙驱寒，益智安神。
想知道孕妇手脚冰凉的原因，请看孕妇手脚冰凉是怎么回事
想知道孕妇手脚冰凉的缓解办法，请看孕妇手脚冰凉怎么办
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