哺乳期是一个比较特殊的时期，妈妈在哺乳期间身体抵抗力较差，非常容易患上感冒，而且吃药也会担心药物成分对宝宝的健康不利，不吃药感冒又难以好转。那么，如果妈妈哺乳期感冒了怎么办，下面来看看哺乳期感冒了的应对方法吧，既可以安全有效地治好感冒，又不用担心对宝宝的健康造成影响哦。
5.热水泡脚
哺乳期感冒的妈妈可以在每天晚上睡觉前用热水泡脚20分钟左右，泡到双脚发红发热，治疗效果就会更加显著。热水泡脚，可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢。
注意：水温不宜过高，45度左右,泡到微微出汗为最佳。
6.饮食均衡
哺乳期感冒的妈妈应该多吃新鲜蔬菜、水果等含维生素丰富的食物，还要补充足够的蛋白质，维生素与蛋白质对体内细胞代谢活动有促进作用，不仅可以增强免疫力，还有利于将感冒病毒排出。
注意：多吃清淡易消化的饮食，少吃多餐，多休息。
7.保持卫生清洁和愉悦的心情
哺乳期的妈妈，在感冒期间，衣物、被褥等应要勤换洗，避免病菌繁殖增生，保持干净整洁的个人卫有利于让感冒早日康复。还有注意感冒生病了不要太过着急，应放松心情，保持身心愉悦，有时心情好，病也就不治而愈了。
注意：妈妈一点点心情不好，宝宝都是能感觉出来的，对宝宝不利。
荷兰和德国混血时尚博主Beatrice Gutu虽然个子不高，但每套look都能又美又时髦，分分钟穿出大长腿既视感，下面就一起来看看Beatrice Gu
何穗最新街拍，灰色毛衣+墨绿色光泽感半裙，文艺慵懒，少女感十足。马海毛毛衣来自H&M，手提包和粉色毛拖鞋均来自Gucci，半裙来自Tibi 2016
SUQQU在2017的春季，推出2017春夏彩妆和花之美新品四色眼影盘，下面通过试色一起来看看吧！
市面上的洗脸仪很多，有些分肤质，有些则不分肤质，很多人都好奇luna洗脸仪分肤质吗，让小编来为大家解答一下。
短发一直在走红!你真的不打算剪一款短发吗?下面美发你爱人带了一组甜美短发发型图片，据说这组短发减龄不止五岁!换过的人，都说显嫩
单杠不仅是一项比赛项目，日常吊单杠对我们的身体也有很大好处，深受青年人的喜爱。那么，单杠怎么练？其实，拉单杠的方法很多，下面为大家介
大家都说耳朵背后长痣的人聪明，那么，女人耳朵后面有痣代表什么？女人耳后长痣好不好？ 让我们一起了解一下吧。
初恋分手后还会复合吗？初恋是男女第一次的爱情体验，任谁都不愿轻易放弃，所以分手复合的几率是高于之后的恋爱的。但大多初恋复合的情
日前在综艺《非凡匠心》发布会上，张国立透露自己与张铁林、王刚“铁三角”明年将一起拍摄《铁齿铜牙纪晓岚》第五部。
今日热门阅读排行
孕妇冬天喝什么粥好,冬天孕妇吃什么粥好,怀孕冬天
孕妇冬天早晚喝碗粥，能健康温暖一整天哦，那么孕妇冬天喝什么粥好你呢？有的孕妇...
孕妇皮肤瘙痒怎么回事,怀孕皮肤瘙痒怎么回事,孕妇
大部分的孕妇在孕期都会有皮肤瘙痒的问题，经常这里抓那里抓，而且痒的挠心，那么...
胎动的位置,胎动的位置在哪里,胎动在什么位置
胎动是孕妈咪感知宝宝的重要途径。一般在怀孕16-20周左右第一次能够感受到...
孕妇情绪波动大对胎儿的影响,孕妇情绪不好对胎儿
不少家有孕妇的人都表示不理解，准妈妈们为什么翻脸和翻书一样，情绪波动那么大...
