很多女生都钟情与甜食，觉得吃甜食，有种心情很愉悦，很幸福的感觉。而甜食的首选就是巧克力，巧克力象征着爱与浪漫，不少女生都无法抵抗。但是在怀孕后会比较谨慎，那么孕妇可以吃巧克力吗？下面就跟着小编一起来探讨一下吧~
Tips：
a.哺乳的母亲过多地食用巧克力，对吃奶的婴儿发育会产生不良的影响。还会使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。
b.虽然黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力，而且黑巧克力所含的盐分少、糖分多。黑巧克力的品质是更高些，但是对于孕妇来说等量的黑巧克力与牛奶巧克力相比，前者含有的咖啡因比较多，所以请谨慎选择。
c.巧克力糖分较高，孕妇吃完巧克力后，应及时漱口，防止滋生口腔细菌。
推荐一个DIY巧克力的简单方法：
材料：黑白巧克力、坚果(熟的大杏仁和开心果)、模具(冰盒和巧克力模)。
做法：
a.巧克力切小块，坚果切碎(不需要太碎)。
b.巧克力放入碗中，再把碗放入大锅热水上，隔水慢慢加热，不停搅动至融化(水温不要超过50度)。
c.融化的巧克力倒入模具8分满，加入适量坚果，再加入适量巧克力填满模具，稍晃动至平整。
d.然后把巧克力自然冷却10-15分钟，把巧克力从模具中倒出，包上锡箔纸，装盒即可。
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