精神出轨和肉体出轨哪个严重？要区别两者的严重性，是很难做到完全区分的，因为精神出轨和肉体出轨在本质上有所差别，也有所联系。就让我们详细谈一谈两者谁更可怕吧!
在现实中，精神越轨与肉体上的出轨在结果上最大的不同在于，肉体出轨会引发家庭大战，而精神出轨顶多只是吵架闹情绪，双方都会觉得它没有造成严重后果。但是在事实上，如果一个人心里装着别人了，这恐怕比偶尔的一次肉体接触更加伤害伴侣和夫妻感情。
肉体出轨可以诉诸法律，精神出轨不太好界定，又没有事实，所以通常不会被太过于追究责任，所以面临精神越轨的夫妻中，受害一方通常只能选择原谅，而不能保护自己的权益，这也可能成为了精神越轨大行其道的原因之一。以前精神越轨无法追究责任，不过现在可能情况不太一样了，也许不久的将来，精神越轨也会受到法律约束，至少在有明确证据的情况下精神越轨也会成为离婚诉讼的理由和证据，精神外遇对婚姻造成伤害，同样可能会因此失去婚姻。
精神越轨和肉体越轨哪个更可怕？没有分别，同样可怕。婚姻和爱情需要自由，更需要相互尊重和彼此负责，感情没有了可以选择分开，没分开的时候背叛对方，无论在精神上还是肉体上，那都是不对的。
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