化疗掉头发后多久能长出新头发,化疗后掉头发怎么办,化疗后掉头发吃什么好

化疗掉头发后多久能长出新头发

　　停止化疗后6个月内头发会重新长出新的头发，并且新长出来的头发会比原来的头发更加卷曲或是更加发黑。但是也有少数患者化疗之后是不会重新长出头发的，建议患者无论是否可以长出头发，都不要太过担心、保持良好心态。

化疗掉头发怎么办

保证积极向上的心态

　　对化疗保持一个很积极向上的良好心态，因为这时候是为了治疗疾病而不得不化疗。如果我们的心态一直很消极，不仅会使疾病的治疗效果不佳更有可能使脱发的情况更严重。

学会解压

　　由于压力过大不能合理的分解压力，出现紧张、烦躁等心理状况，从而导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。所以，一定要学会解压、保持一个良好的心态。

冷敷头部或戴冰帽

　　化疗时头部冷敷或戴冰帽可以使局部皮肤降温，减少头皮血流量防止药物循环到毛囊，减轻化疗药对毛囊的损伤。

补充维生素E

　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂使毛发生长。另外，可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

补充硒

　　加强硒的补充可提高化疗患者免疫力，防止脱发等副作用，还能增强化疗效果。如：硒维康口嚼片

补充碘质

　　头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

化疗掉头发吃什么好

高蛋白质食品

　　宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。

多吃防癌抗癌和增强免疫力的食物

　　多吃些防癌抗癌的食物和增强免疫力的食物，如、油菜、芥菜、香菇、蘑菇、大蒜、豆类食品、新鲜萝卜、茄子、黄花菜、番茄、洋葱等。

首乌鸡蛋汤

　　材料：首乌120克、鸡蛋4只

　　做法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋4只。此为一日剂量，日服2次。

芝麻红糖粥

　　材料：黑芝麻200克、红糖30克

　　做法：拣净黑芝麻，略炒，入瓶备用或捣碎装瓶。每次用2汤匙加红糖适量，蘸馒头或用开水冲服。

核桃芝麻粥

　　材料：核桃仁200克、芝麻100克、粳米100克

　　做法：将核桃仁及芝麻各研末，粳米加适量水煮熟，再加入核桃仁、芝麻即可食用。