每个女性朋友都会来月经，来月经是平常的一件事情。很多女性朋友在来月经之后，就会出现各种各样的症状，比如心情烦躁等等。那么来月经皮肤会变差吗？月经期间皮肤好还是不好呢？
来月经怎么预防皮肤变差
来月经因为激素变化引起的皮肤变差，我们可以通过外在使用化妆水来帮助预防皮肤变差。
1、取足量的化妆水，并且让化妆棉2/3面积都被化妆水浸透，能够帮助减少肌肤的摩擦；
2、由内向外轻轻画圆擦拭，T区、下巴擦完之后，再将化妆棉翻面擦拭两颊部位。
3、然后缓慢，小范围擦拭肌肤，接触面积大约就是“一个指关节”的宽度，小范围细心擦拭，全脸擦完大约花上2～3分钟。
4、要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2~3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。
tips：这样做能够帮助清爽肌肤，帮助清除肌肤表层多余的角质层，尽可能帮助减少经期皮肤油腻、暗沉问题。
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