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喝什么茶润肺止咳,润肺止咳喝什么茶,喝什么茶润肺养肺

2016-08-18 11:10:11 来源:玉人妆女性网

进入秋季,气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,很多人出现唇干舌燥、干咳多痰、久咳不停等症状,所以秋季很注重润燥、养阴、润肺,这样可以防治一些呼吸道疾病。润肺止咳,喝茶是一个不错的选择。那么,喝什么茶润肺止咳呢?

喝水梨蜂蜜茶润肺止咳

材料:3个水梨、适量蜂蜜。

做法:用清水将水梨清洗干净,然后带皮切成块状,放入砂锅内,加水煎煮,最后调入蜂蜜,代茶饮用。

功效:这道茶是具有生津止渴、润肺清心、消痰止咳的功效的,适用于热病伤津、烦渴、消渴症、口渴失音等人群饮用。

tips:脾胃虚寒、畏冷食少者不宜饮用。

喝天麦冬茶润肺止咳

材料:天冬、麦冬各12克。

做法:取天冬、麦冬各12克,加入热开水300毫升浸泡10分钟,弃渣喝茶。

功效:麦冬养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。此茶有养阴生津、清肺降火之效。

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