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手指发麻是什么病的前兆,手指麻木是什么病,手指发麻可能是什么病

2016-07-02 20:12:15 来源:玉人妆女性网

许多人会手指无故发麻的毛病,几次可能是别的原因,但如果经常这样而且时间持续长,就要考虑是不是因为疾病的原因了,究竟手指发麻是什么病的前兆呢,下面跟随小编一起来看看吧~

手指发麻的按摩方法

1.捏压捻揉内外劳宫穴

 先用右手拇食指岔开,右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间。握拳,中指尖下便是此穴),右食指按压左手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间,掌指关节后0、5寸)。右手拇食指齐用力,一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2-3分钟。

 

2.捏压十宣

十宣(在十指尖端,去爪甲一分,双手共10穴)。两手交换,一手母食指岔开,一指一指挨着捏压两侧,10指共捏2—3分钟。

 

3.三叉击八邪

 八邪(在十指第一至第五指缝端,指蹼缘后方赤白肉际处,两手共8穴)。两手十指张开,手心向内,两手同时用力互击手丫,一撞击一拨开,连续不断反复击2—3分钟。

 

4.捏压按揉内外关穴

先用右手拇食指岔开,右拇指按压左腕内关(在腕横纹正中上2寸),右食指按压左腕背外关(在腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间)。右手拇食指齐用力,一捏压按揉一松1—2分钟,再换左手捏压按揉右手内外关1-2分钟。

标签:养生保健

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