月经有血块有两个原因：一是身体气血不旺导致月经量少；另一原因是月经出血量多，凝结成了血块。那对于月经有血块情况如何调理，怎么办才能好？来看看月经血块症状的三方面调理办法。
葡萄酒：含有大量抗氧化的物质，可以活血，适量的红葡萄酒能扩张血管，改善血液循环;女性在月经期体温明显会比平常下降近半度左右，小腹还有一种涨痛之感，那么喝一小杯红葡萄酒可到一定的暖宫作用。
白萝卜：有行气、活血功能的饮食，桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。
黑木耳：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，能清除血管壁上的淤积，对月经有血块的症状起到良好的调理作用。
中医特别调理
膀胱经刮痧
中医指出，血瘀体质还可以通过刮痧进行调理：在后背脊椎骨两侧对称排列着两条(膀胱经)，每天由下而上的刮痧，可以改善血液循环的质量。
月经有黑色血块咋办？以上介绍的中药调理和生活方面调理的办法都可以对月经血块症状进行调整，值得一提的是，如果是月经有血块现象是长期的，或者月经与周期偏差有10天以上，需要及时看医生。
（相关链接：月经有血块是怎么回事）
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