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怕冷是什么原因,怕冷是怎么回事,怕冷的原因有哪些

2016-04-17 15:04:48 来源:玉人妆女性网

?怕冷是什么原因呢?由于已经进入寒冷模式,很多会感觉手脚冰凉,而在冬天怕冷似乎看起来很正常,但是特别怕冷也是有原因的,接下来一起来了解一下怕冷是什么原因吧~

雌激素不足导致怕冷

雌激素具有扩张血管的作用,而雌激素不足便会非常怕冷,特别是女性经期时,如果雌激素不平下降,造成血管收缩,就容易感觉冷。

怎么做:日常多吃一些雌激素含量较多的食物,如大豆以及大豆制品。女性在经期特殊时期时,要更加注意保暖,保持心情愉悦。 

  

低血压导致怕冷

低血压容易使血液循环不畅,导致血液供应不足,得不到能量代谢所需要的氧气以及能源物质,因此会产生寒冷的感觉,非常怕冷。

怎么做:除了用药之外,每天要多喝水、多运动,注意保暖。

标签:怕冷

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