在寒风肆虐的冬天,孕妇们都十分注意腹部的保暖,生怕让胎儿受了凉。有的孕妈甚至成天拿个热水袋捂在肚子上,这样做对胎儿真的好吗?我们来看看孕妇是否可以用热水袋,以及在冬天要注意些什么。
孕妇可以用热水袋吗
可以用,不过一定要留意不要直接捂在胎儿所在的小腹部或者腰部,可以短时间(一小时)暖手脚等部位。
胎儿对高温极为敏感
经科学研究和临床实践证实,胎儿在前3个月对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者直接导致流产。所以孕妇如果直接用热水袋捂在肚子上是十分危险的行为。、
高温可能影响胎位
孕妇的腹部不能过热,需要保持常温。胎儿很脆弱,外界的高温会导致子宫收缩,影响胎位。
长时间电磁波影响胎儿发育
电热毯接通电源后在产生热量的同时还会产生一定的电磁场,这种电磁场短时间不会对孕妇产生影响,但长时间存在可能影响腹中胎儿的身体生长发育。
孕妇可不可以用热水袋?孕妇在冬天很冷的时可以短时间用热水袋,但不能用于腹部或腰部,短时间(一小时左右)温暖手脚是没有问题的。
孕妇在冬天还应注意什么
适量运动
到了冬天可能因为寒冷,孕妇们都不是很想活动,只想赖在空调房。这是非常不好的,孕妇应该适量活动,提高免疫力,增强抵御风寒的能力。
冬天室外较冷,不过孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。
室内保湿和通风
孕妇冬天吹空调时应注意保湿,不仅孕妇自身皮肤需要保湿,呼吸的空气也需要保湿,可以在空调房内放置空气加湿器,或是一盆清水。还应注意经常通风,防止空气污浊,这对优生是非常重要的。
孕妇使用加湿器也应注意摆放位置,切不可将加湿器的喷嘴直接对着面部。
少去公共场所
医生说,冬季气温低,温差变化大,呼吸道抵抗力降低,容易患病毒性传染病,孕早期如感染风疹、巨细胞病毒、水痘、流行性腮腺炎和流感病毒,会对胎儿发育产生影响,甚至会导致胎儿畸形。因此,孕妇们尽量不要去商店、影剧院等公共场所,避免传染上流感等疾病。
(相关链接:孕妇使用加湿器注意五点)
禁用电热毯
人体与电热毯之间的感应电压可达40-70伏特,且有15微安的电流。这个电流足以产生危害胎儿和孕妇健康的电磁波。
(相关链接:孕妇为什么不能用电热毯)
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