维生素e适合什么年龄的人吃?维生素e属于脂溶性的维生素，通常什么年龄段的人都可以吃，具有延缓衰老、保护皮肤、年轻血管、提高免疫力、提高生育能力等作用。长期过量服用维生素e对身体也有一定的伤害，希望大家最好在医生指导下服用维生素e。
吸烟者服用维生素e
好处：保护肺脏，减少烟中有害物质对肺的损伤。
青少年服用维生素e
好处：保护皮肤，减少紫外线、臭氧和化学污染所造成的伤害，预防近视，改善营养不良，促进生长发育。
衰退性疾病患者服用维生素e
好处：预防和辅助治疗冠心病、糖尿病并发症、老年性痴呆、白内障等。
生殖疾病患者服用维生素e
好处：保护生殖健康，促进性激素分泌，促进孕期保健，治疗习惯性流产，治疗不孕不育和男性不育等。
皮肤疾病患者服用维生素e
好处：淡化痘印、黄褐斑、色素斑、老年斑，抑制黑色素，滋润皮肤，治疗急性皮肤晒伤，辅助治疗皮肤灼伤或发炎。
肝胆疾病患者服用维生素e
好处：辅助治疗慢性肝炎、肝硬化等。
肿瘤疾病患者服用维生素e
好处：减轻放疗、化疗引起的副作用，如：黏膜溃疡、心脏毒性等。
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