肠胃炎是因为肠胃黏膜受到损伤发生了炎症，患上肠胃炎之后常会伴有腹痛腹胀的症状，尤其急性胃炎发作时常胃痛难忍，那么我们肠胃炎发作怎么办呢，肠胃炎发作有什么办法可以减轻疼痛，下面，就来看看肠胃炎发作了该怎么办。
3、忌刺激性饮食
刺激性饮食如烈酒、咖啡、辣椒、芥末等都不能在患病期间食用，这些东西很容易损伤胃黏膜，造成肠胃炎发作，甚至加重病情。
4、忌对胃有伤害作用的药物
如阿司匹林、可的松等都是对肠胃有损伤作用的药物，所以患病期间不应吃这些药物，可能对肠胃产生二次伤害。
5、及时治疗急性肠胃炎
急性肠胃炎一般是突发性的，症状也比较明显，但是病程较短，很快可以康复，但是如果不及时治疗并加以调理，很容易逐渐发展为病程长而难愈的慢性胃炎。
6、多吃养胃的食物
肠胃炎的患者平时可以多吃养胃的食物，用食疗的方法协助病情的康复，同时也可以增强抵抗力，调理身体。
肠胃炎食疗偏方
肉桂粳米粥
材料：肉桂末1-2克，粳米100克，白糖适量。
做法：
①先将粳米和白糖一起放入锅中加清水熬成稀粥；
②然后放入肉桂末，改成小火继续煮；
③待粥煮沸后即可。
功效：治疗胃虚胃寒。
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