当今社会可以说是“酒桌上的社会”，过年过节、应酬无可避免要喝酒。而饮酒却又最伤胃，喝酒后由于酒精对胃黏膜造成的刺激，使得胃部难受、不舒服，有恶心想吐感，严重的会上吐下泻，甚至是喝到胃出血。那么，喝酒后胃难受该怎么办呢？下面小编给大家介绍喝酒后胃难受、不舒服的一些应对方法，希望对您有所帮助。
喝酒与养胃
不要空腹喝酒
因为空腹酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡。
正确做法：在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
酒忌和碳酸饮料同喝
不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
提前喝水
在到达饭局之前，就先喝下半升左右的水，让泌尿系统在开始喝酒前就开始启动，这样，一部分酒精可以随之直接排泄掉。
注意补盐
一旦已经出现了酒醉性胃炎和脱水症的症状(呕吐就是标志)，那补充电解质的工作就更关键了，淡盐水或补液盐都能缓解症状，碳水化合物也能减少酒精对胃部的伤害，面条汤或大米粥都是不错的选择。
酒后补救
喝酒后1-3天进食易消化食物，防止过度劳累，最大程度上保证受损的胃粘膜尽快修复。
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