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薏仁怎么吃美白, 薏米怎么吃美白,薏仁美白做法大全

2016-04-20 11:25:12 来源:玉人妆女性网

薏仁怎么吃美白?薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,薏米是传统的美肌艳肤食物,具有利水渗湿、健脾补肺、清热排脓的功效。那么怎么吃薏仁可以美白呢?今天就来介绍薏仁美白方法。

薏仁美白做法大全:薏仁养颜绿茶

材料:绿茶和薏仁粉各适量

做法:将绿茶放到碗里,然后加一些烘焙的薏仁粉,搅和均匀,再用热开水冲泡即可。

功效:每天一杯,15天后令肌肤清逸娇嫩,焕发自然光彩。

薏仁美白做法大全:薏仁水

材料:薏仁,水适量

做法:将薏仁放水中煮,煮至薏仁熟了即可,将水倒入容器装好,剩下的薏仁可以吃了,也可以磨成粉做面膜。做好的薏仁水可以当白开水饮用。

功效:薏仁水的美白效果不用介绍了吧,薏仁水的护肤品满网络的推崇了,可见薏仁水的效果不得了,自制的薏仁水可以直接饮用当水喝,不但可以美白还能利水消肿,如果喝剩下的薏仁水还可以用来做水膜,内服外敷都可以的万能水。

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